Seu fluxo menstrual é tão alto a ponto de causar anemia?

Sim, isso pode acontecer! Muitas pessoas têm o fluxo intenso, porém não causam grandes problemas. Só que certos casos devem ser investigados, pois a perda de sangue pode trazer tonturas, falta de ferro (anemia) e ser o alerta para uma doença mais grave.⠀

Sensação de falta de fôlego em atividades cotidianas, fadiga, sonolência, mudanças nos cabelos, unhas e pele... quando frequentes, não são normais.⠀

Para se precaver, o ideal é aumentar a ingestão de alimentos que possuem ferro como nutriente (com moderação, claro).⠀

Fique atenta e converse com seu ginecologista.⠀