Masturbe-se +

O assunto tabu deve ser falado com a sua ginecologista. Masturbação pode ser um deles, já que você não vai conversar sobre isso com o seu pai na mesa do jantar, certo?⠀

Masturbação é uma forma pessoal de sentir prazer e cada pessoa tem um local que gosta mais e de um jeitinho particular. Porém, além de ser bom, estamos falando de algo que faz bem à saúde. É sério! ⠀

⠀Separei aqui 8 razões para você acreditar nisso:⠀

- A masturbação melhora o humor por meio da liberação dos hormônios;⠀

- Te ajuda a relaxar e dormir melhor;⠀

- Melhora a autoestima;⠀

- Alivia dores de cabeça e cólicas menstruais;⠀

- Fortalece o assoalho pélvico;⠀

- Alivia o estresse;⠀

- Ajuda a conhecer melhor o seu corpo;⠀

- Aumenta a libido.⠀