Hora de calcular o período fértil

Para as pacientes que estão tentando engravidar, aqui vai uma medida bem antiga, mas que muita gente acaba esquecendo de prestar atenção nesses dias: os de período fértil.

Portanto, segue esse cronograma que criei aqui para que fique mais fácil a visualização:

Se você tem o ciclo regular de 28 dias - 14º dia do ciclo = DIA MAIS FERTIL - + 3 dias antes e + 3 dias depois = PERÍODO FERTIL

Vamos pensar assim: se o primeiro dia da sua menstruarão foi dia 8, o seu dia mais fértil será dia 21.

Se você tem o ciclo irregular (anote os seus ciclos por pelo menos 6 meses) - -18 do ciclo mais curto - -11 do mais longo = SEU PERÍODO FERTIL

Pode ser confuso, mas nada que uma consulta com a sua ginecologista para ficar tudo mais esclarecido.