Grávidas comem em dobro

Muita gente pensa que a alimentação mais aguçada da gestante se dá para alimentar o bebê que está no seu ventre. Não deixa de ser verdade, mas existem outras razões para que elas sintam mais fome.⠀

Grávidas passam por uma transformação metabólica no corpo. Há uma tendência para uma queda rápida de glicemia e também uma maior produção de peptídeos (substância que gera a sensação de insaciedade).⠀

A vontade de comer tudo também pode ser causada pela ansiedade característica dessa nova experiência, principalmente no terceiro trimestre, quando os enjoos já foram embora e a vontade de conhecer o filho só aumenta.⠀